Kurse

Yoga in Oberhausen – Dynamik-Yoga

Egal ob Yoga für Anfänger oder für Profis – bei Dynamik-Yoga in Oberhausen sind Sie genau richtig! Der Einstieg in meine Kurse ist jederzeit möglich. Bei späterem Einstieg werden nur die anteiligen Kosten berechnet. Melden Sie sich für die Kurse von Dynamik-Yoga unter folgenden Rufnummern an: 0208 6205812 oder 0162 3019795

Die Räume der Yogaschule sind für Kurse und  
Seminare anderer Anbieter zu vermieten.

Hatha-Yoga = Hatha bedeutet Kraft oder entschlossene Bemühung. Es kann zum einen die Kraft gemeint sein, die wir einsetzen, um in der Yogapraxis etwas für uns zum Positiven zu verändern und zum anderen die Kraft, die wir durch unsere Praxis gewinnen.

Über bewusst praktizierte Körperhaltungen, die den gesamten Körper dehnen und stärken, den gezielt geführten Atemfluss und beruhigende Entspannungstechniken verhilft Yoga zu größerer körperlicher und geistiger Beweglichkeit, Gesundheit und Ausgeglichenheit.

 Sie müssen nicht besonders gelenkig sein, um Yoga zu praktizieren.

  • Mit regelmäßigem Üben wird die Flexibilität erhöht.
  • Das Körperbewusstsein und die Atmung werden verbessert.
  • Die Konzentrationsfähigkeit nimmt zu.
  • Es stellt sich ein Gefühl innerer Ruhe und Ausgeglichenheit ein.

Alignment-Yoga = kraftvolle Praxis mit Elementen aus dem Iyengar Yoga

Iyengar-Yoga = längeres Halten der Positionen, exaktes Ausrichten aller Körperbereiche zueinander


Alle Kurse von Dynamik-Yoga finden am folgenden Standort statt: Die Yogaschule Biefangstr. 108, 46149 Oberhausen, Tel.: 0208-6205812 oder 0162-3019795

Wer nicht regelmäßig an einem Kurs teilnehmen kann, hat die Möglichkeit, eine Zehnerkarte für 140 € oder eine Fünferkarte für 80 € zu kaufen und so einzelne Stunden aus dem Kursprogramm zu besuchen.

Die Zehner- und Fünferkarten sind für 2 aufeinanderfolgende Kursquartale gültig.


Suchen Sie ein Geschenk? Wie wäre es mit einem
Gutschein für einen Yogakurs oder einem Seminar?

Hier finden Sie eine Übersicht über die Kurse von Dynamik-Yoga in Oberhausen:

Die neuen Kurse nach den Osterferien starten ab dem 11. April 2018.

Wer nicht regelmäßig an einem Kurs teilnehmen kann, hat die Möglichkeit, eine Zehnerkarte für 140 € oder eine Fünferkarte für 80 € zu kaufen und so einzelne Stunden aus dem Kursprogramm zu besuchen.

Die Zehner- und Fünferkarten sind für 2 aufeinanderfolgende Kursquartale gültig.

Tag Uhrzeit Kurs Kursort Kursdauer Kurskosten

Montag

18.15 - 19.45

Hatha-Yoga

Bei den Krankenkassen zertifiziert

Die Yogaschule, Biefangstr. 108, 46149 Oberhausen

16.04. - 09.07.2018
12 x 90 Minuten

€ 144,00

Dienstag

9.30 - 11.00

Hatha-Yoga

Bei den Krankenkassen zertifiziert

Die Yogaschule, Biefangstr. 108, 46149 Oberhausen

17.04. - 03.07.2018
10 x 90 Minuten

€ 120,00

Dienstag

18.30 - 20.00

Hatha-Yoga

Bei den Krankenkassen zertifiziert

Die Yogaschule, Biefangstr. 108, 46149 Oberhausen

17.04. - 03.07.2018
10 x 90 Minuten

€ 120,00

Mittwoch

9.30 - 11.00

Hatha-Yoga

Bei den Krankenkassen zertifiziert

Die Yogaschule, Biefangstr. 108, 46149 Oberhausen

11.04. - 04.07.18
12 x 90 Minuten

€ 144,00

Mittwoch

18.15 - 19.45

Hatha-Yoga

Bei den Krankenkassen zertifiziert

Die Yogaschule, Biefangstr. 108, 46149 Oberhausen

11.04. - 04.07.18
12 x 90 Minuten

€ 144,00

Mittwoch

20.00 - 21.30

Hatha-Yoga

Bei den Krankenkassen zertifiziert

Die Yogaschule, Biefangstr. 108, 46149 Oberhausen

11.04. - 04.07.18
12 x 90 Minuten

€ 144,00

Donnerstag

18.15 - 19.45

Hatha-Yoga

Bei den Krankenkassen zertifiziert

Die Yogaschule, Biefangstr. 108, 46149 Oberhausen

12.04. - 05.07.18
10 x 90 Minuten

€ 120,00

Donnerstag

20.00 - 21.30

Hatha-Yoga

Bei den Krankenkassen zertifiziert

Die Yogaschule, Biefangstr. 108, 46149 Oberhausen

12.04. - 05.07.18
10 x 90 Minuten

€ 120,00

Freitag

18.00 - 19.30

Alignment-Yoga (kraftvoll)
mit Elementen des Iyengar-Yoga

Die Yogaschule, Biefangstr. 108, 46149 Oberhausen

20.04. - 13.07.2018
12 x 90 Minuten

€ 144,00